23 Aug

Lichia, a nova queridinha do bar

Em chinês, a palavra lichia tem um significado inspirador: aquela que dá os prazeres da vida. E como prazer tem tudo a […]
16 Aug

Como fazer uma dieta sem glúten

A dieta sem glúten é necessária principalmente para quem tem intolerância ao glúten e não consegue digerir essa proteína, ficando […]
09 Aug

As vantagens da vida no campo

Viver na natureza traz uma série de vantagens. Estudos científicos indicam que ajuda a reduzir o stress, o que leva […]
02 Aug

Férias a dois e sem filhos (e sem culpa)

Muitos casais deixam de passar tempo a dois a partir do momento em que são pais. Nada mais errado e, […]
26 Jul

Vamos refletir.

Há escolhas que são como portas que só abrimos uma vez na vida.
19 Jul

Edamame (soja verde): o que é, benefícios e como comer

O edamame, também conhecido por soja verde ou soja hortaliça, diz respeito às vagens de soja, ainda verdes, antes de […]